Много времени проводите за компьютером? Задумываетесь о последствиях? Чтобы иметь хорошее здоровье и самочувствие, мы должны двигаться. Но, к сожалению, зачастую наше рабочее место никак не соответствует подобным требованиям. Мы проводим весь многочасовой день на одном месте в одной и той же позиции. Мы как будто на длительное время «выключаем» наше тело, игнорируя тревожные сигналы, сообщающие о дискомфорте и физическом стрессе, до той поры, пока сильная головная боль или боль в области спины не заставит нас вернуться к действительности. Вы можете предотвратить эти негативные последствия сидячего образа жизни и наладить взаимосвязь со своим организмом, отведя несколько минут для ежедневных разминок прямо на рабочем месте. Особенности программы: -Продвинутый алгоритм расчёта нагрузки на глаза по вашей активности использования компьютера. -Постоянно расширяющаяся база разнообразный и интересных упражнений, которые программа автоматически рекомендует к выполнению. -Эффективный и удобный способ принуждения к отдыху. -Обеспечение регулярной физической нагрузкой. -Абсолютно бесплатно!
Системы: Windows XP, Windows 2003 Server, Windows Vista Интерфейс:Русский Лицензия: Free Размер:335kb
